Pembinaan Sekolah Sehat oleh Puskesmas Pauh di SMAN 9 Padang

Edukasi Gizi, Kesehatan Reproduksi, dan Bahaya Rokok serta Narkotika untuk Wujudkan Generasi Sehat dan Cerdas

Pada hari Selasa, 3 September 2025, SMAN 9 Padang menerima kunjungan dari Puskesmas Pauh dalam rangka kegiatan Pembinaan Sekolah Sehat. Kegiatan ini merupakan bagian dari program rutin Puskesmas Pauh untuk meningkatkan kesadaran dan pengetahuan peserta didik mengenai pentingnya menjaga kesehatan, baik fisik maupun mental. Acara pembinaan dilaksanakan di aula sekolah dan diikuti oleh perwakilan siswa dari setiap kelas, guru, serta tim UKS. Suasana kegiatan berlangsung dengan antusias dan penuh semangat, karena para siswa mendapatkan banyak informasi bermanfaat terkait gaya hidup sehat dan pencegahan perilaku berisiko di kalangan remaja.

Dalam pembinaan ini, tim tenaga kesehatan dari Puskesmas Pauh menyampaikan empat materi utama yang relevan dengan kehidupan remaja masa kini, yaitu:

Pentingnya Makanan Bergizi Seimbang
Pemateri menjelaskan bahwa pola makan seimbang berperan besar dalam menunjang pertumbuhan dan konsentrasi belajar. Siswa diajak untuk mengenal jenis-jenis makanan yang mengandung karbohidrat, protein, vitamin, dan mineral yang cukup, serta menghindari konsumsi makanan cepat saji secara berlebihan.
Kesehatan Reproduksi Remaja
Materi ini menekankan pentingnya pemahaman tentang perubahan fisik dan emosional pada masa remaja. Siswa diberi pengetahuan tentang cara menjaga organ reproduksi, pentingnya kebersihan diri, serta bagaimana membangun hubungan sosial yang sehat dan bertanggung jawab.
Bahaya Rokok dan Zat Adiktif
Dalam sesi ini, tim kesehatan menguraikan dampak negatif merokok terhadap tubuh, terutama bagi remaja yang masih dalam masa pertumbuhan. Selain itu, dijelaskan pula efek jangka panjang dari kebiasaan merokok, termasuk risiko penyakit jantung, paru-paru, dan penurunan daya tahan tubuh.
Waspada Terhadap Narkotika dan Penyalahgunaannya
Sesi terakhir membahas bahaya narkoba yang kini semakin mengancam kalangan pelajar. Para siswa diajak untuk mengenali jenis-jenis narkotika, dampak buruk bagi kesehatan dan masa depan, serta cara menolak ajakan dari lingkungan yang berpotensi menjerumuskan.

Kegiatan ini tidak hanya memberikan pengetahuan, tetapi juga mengajak peserta untuk berperan aktif dalam menciptakan lingkungan sekolah yang sehat dan bebas rokok maupun narkoba. Beberapa siswa juga turut mengajukan pertanyaan dan berbagi pengalaman selama sesi diskusi berlangsung, yang membuat suasana semakin hidup dan interaktif. Pihak sekolah menyampaikan apresiasi tinggi kepada Puskesmas Pauh atas kerja sama dan dedikasi mereka dalam mendukung terwujudnya program Sekolah Sehat dan Ramah Remaja di SMAN 9 Padang.

“Kegiatan ini sangat penting bagi peserta didik. Dengan pembinaan seperti ini, siswa dapat memahami pentingnya menjaga kesehatan sejak dini dan menjauhi hal-hal yang dapat merugikan masa depan mereka,” ujar salah satu guru pembina UKS SMAN 9 Padang.

Melalui kegiatan ini, diharapkan seluruh warga SMAN 9 Padang semakin sadar akan pentingnya pola hidup sehat, lingkungan bersih, dan perilaku positif. Sekolah berkomitmen untuk terus menjalin kerja sama dengan pihak Puskesmas Pauh serta lembaga kesehatan lainnya agar edukasi kesehatan dapat berlangsung berkelanjutan. Dengan pembinaan ini, SMAN 9 Padang semakin mantap melangkah menuju visi sebagai sekolah yang tidak hanya unggul dalam akademik, tetapi juga dalam membentuk generasi yang sehat, berkarakter, dan berdaya saing.

“Sehat itu Gaya Hidup, Bukan Pilihan!”
Semoga kegiatan ini menjadi langkah awal bagi seluruh siswa SMAN 9 Padang untuk hidup lebih sehat, cerdas, dan bahagia.